Méditation joe dispenza semaine 2
Hypnose / Joe Dispenza

Script 7: Rompre avec soi même semaine 2

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Le script 7: Rompre avec soi même Semaine 2 de Joe Dispenza est un extrait du livre Best seller “Rompre avec soi même pour se créer à nouveau”. Une explication du principe du script est proposée dans notre rubrique Hypnose. Ce script est enregistré en vidéo dans notre chaine youtube. Le script de la semaine 1 est accessible dans notre article script 6 Méditation par les parties du corps.

Étape 2 : Reconnaître. تعرف

Maintenant, vous ne pouvez pas créer un nouveau futur en vous accrochant aux émotions du passé.

Quelle était l’émotion dont vous vouliez vous défaire ?

  1. Reconnaissez l’état d’esprit familier provoqué par cette émotion.
  2. Rappelez-vous ce que cette émotion vous  fait ressentir dans votre corps (Sentiment).
  3. Quelles sont les pensées qui accompagnent ce sentiment?
  4. Quelles attitudes sont associées à cette émotion?

Maintenant que vous reconnaissez mieux cette émotion que vous voulez changer, nous passons à l’étape 2.

Étape 3.1 : Admettre. يعترف

Il est temps de vous tourner vers le pouvoir qui est en vous, de vous présenter à lui et de lui dire ce que vous voulez changer en vous. Commencez à lui avouer qui vous avez été, et ce que vous avez caché dans votre esprit, parlez-lui. 

Rappelez-vous qu’il est réel. Il vous connaît déjà. Il ne vous juge pas et ne fait que vous aimez.

  1. Dites-lui : “Conscience universelle en moi et tout autour de moi, j’ai été ________,
  2. Dites-lui : “Je veux vraiment changer cet état limité d’être….”

Maintenant que vous avez admis cette émotion que vous voulez changer. Nous passons à l’étape 3.2.

Étape 3.2 : Déclarer. الإعلان 

Il est temps de libérer le corps de l’esprit, de combler le fossé entre votre apparence et ce que vous êtes, de libérer votre énergie. 

Libérez votre corps des liens émotionnels familiers, qui vous maintiennent connectés à chaque chose, chaque endroit et chaque personne dans votre réalité passée et présente. 

C’est le moment de libérer votre énergie. 

Je veux que vous disiez l’émotion que vous voulez changer, à haute voix, et que vous la libériez de votre corps ainsi que de votre environnement. 

  1. Dites-lui à haute voix  : “l’émotion que je veux changer est ……
  2. Dites-lui à haute voix : “Je libère cette émotion de mon corps et de mon environnement

Maintenant que vous avez admis cette émotion que vous voulez changer. Nous passons à l’étape 4.

Étape 4 : Abandon. للتخلى

Maintenant, il est temps d’abandonner cet état d’être à un esprit plus grand et de lui demander de résoudre ce problème d’une manière qui vous convient. Pouvez-vous abandonner le contrôle à une plus grande autorité qui a déjà les réponses ? 

Abandonnez-vous à cet esprit infini et comprenez que cette intelligence est absolument réelle. Elle n’attend que dans l’admiration et la volonté. Elle ne fait que répondre seulement quand vous demandez de l’aide. 

Abandonnez vos limites à une intelligence omnisciente.

Ouvrez simplement la porte, abandonnez-la, et lâchez prise complètement. Laissez-la prendre vos limites.

Quand votre volonté correspondra à la sienne et quand votre amour de vous-même correspondra à son amour pour vous, elle répondra à l’appel.

  1. Dites-lui : ” Esprit infini, je te donne mon ________. Prends-le de moi et résous cette émotion en un grand sens de la sagesse
  2. Dites-lui : ” Esprit infini, libère-moi des chaînes de mon passé.” 

Maintenant, supposons que cet esprit vous a déjà  enlevé cette émotion mémorisée. 

  • Que ressentez-vous? 
  • Décrivez cette nouvelle émotion? 
  • Que voyez-vous? 
  • Qu’entendez-vous?  

Maintenant, je vous laisse méditer sur ce nouvel état d’être…